ธรรมดา...ธรรมชาติ

การมองทุกอย่าง 
ให้เป็น ... ธรรมดา
แล้วจะเข้าใจในทุกสิ่งที่เกิดมา
ว่า....ย่อมเป็นไปตาม... ธรรมชาติ

เมื่อฝนมาเยือน

ฝนตก หยาดหยด ไรริน

หอมเอย กลิ่นดิน กลิ่นหญ้า

นำความ สดชื่น พัดมา

ชาวนา ทั่วหล้า ต่างดีใจ

กบเขียด ส่งเสียงระงม

สุขสม หากิน วางไข่

พืชพรรณ แตกหน่อ ผลิใบ

เห็ดไพร ผุดดอก ออกมา

ความอุดม สมบูรณ์ หน้าฝน

ผู้คน อิ่มท้อง สุขอุรา

สรรพสิ่ง ต่างๆ นานา

ยิ้มร่า เมื่อครา  หน้าฝนมาเยือน

เตรียมพร้อม

 

เตรียมตัว เตรียมใจ

เตรียมสติ

เตรียมตัวรับมือ 

กับสิ่งที่จะเข้ามาในชีวิตเสมอ

แม้นในยามที่ปลอดภัยที่สุด

รู้เท่าทัน

ปรับ..ให้ทันการเปลี่ยนแปลง

ในดีมีเสีย ในเสียมีดี

ในดีมีเสีย ในเสียมีดี..
ดังนั้นอย่ามองอะไรเพียงด้านเดียว
เพราะในมุมมืด อาจมีจุดสว่างที่คุณคาดไม่ถึง
และหากถึงที่สุดแล้ว ยังหาทางออกไม่เจอ
อย่างน้อยคุณก็พบกับประสบการณ์ชีวิต
ที่มีคุณค่า และได้เรียนรู้ความจริงของชีวิต

# หลวงพ่อชา สุภัทโท

อย่าปล่อยโอกาส

"To truly live life, one should not wait for the storm to pass before dancing in the rain."
"การใช้ชีวิตอย่างแท้จริงนั้น เราไม่ควรรอให้พายุผ่านพ้นไป แล้วค่อยออกไปเต้นรำกลางสายฝน"
อย่าปล่อยให้โอกาสหลุดลอย คว้าไว้ให้เร็วที่สุด ...

เป็นกำลังใจให้ทุกคน "ก้าว" ไปสู่ความสำเร็จ

ทางเดินที่เลือก

"ฉันจะเล่าเรื่องนี้พร้อมกับการถอนหายใจ

ณ ที่หนึ่งนมนานมาแล้ว
ทางเดินในป่าละเมาะได้แยกออกเป็นสองเส้น
และฉัน
เลือกเส้นทางที่มีรอยคนเดินน้อยกว่า
และนั่นทำให้ชีวิตของฉันมีความหมายต่างไปโดยสิ้นเชิง"

โรเบิร์ต ฟรอสต์ (1874-1963)

(◠‿◠✿)❤•♥

ให้...ความสุข...หมุนรอบตัวเรา

ความสุข
ไม่ได้หยุดอยู่กับที่
ความสุข
มาแวบเดียวเดี๋ยวก็หาย

แต่จะดีไหม
ถ้าเราจะให้ความสุข
หมุนอยู่รอบๆตัว
ไม่หนีไปไหน

เพราะความสุข
เราสร้างขึ้นเองได้ง่ายๆ
แม้กระทั่ง...
ความสุขที่มีความทุกข์แอบแฝง

ปรารถนา...อยากให้...ความสุขหมุนรอบตัวเราและทุกคน 

(◠‿◠✿)❤•♥

ดึกสงัด

ดึกสงัด

เสียงลมพัดใบไม้ไหว

ดวงดาว บนฟ้าไกล

แต่งแต้มไว้ ให้ฟ้างาม

"ท่ามกลางความเงียบและความมืดมิด มีอะไรมากมายซ่อนอยู่อย่างมีเสน่ห์"

....ขอบคุณราตรีที่เงียบสงบ  ที่ทำให้ได้ใคร่ครวญจนพบอะไรสักอย่าง ...

เพราะ "ใจ" เราต่างหาก

ความเปลี่ยนแปลงนั้นเป็นธรรมดาของโลก

อย่าไปมองว่ามันเป็นปัญหา 

แต่สิ่งที่เป็นปัญหาก็คือ ใจของเราต่างหาก

ที่ไปยึด อยากให้บางอย่างมันเหมือนเดิม 

หรือเป็นไปตามใจเราเสมอ 

ทันทีที่คิดแบบนั้น 

จะโดยรู้ตัวหรือไม่ก็ตาม 

ก็เตรียมตัวทุกข์ไว้ได้เลย

เรียนรู้วิชาชีวิต

 

การเรียนรู้วิชาชีวิต 

ต้องเรียนรู้ด้วยหัวใจ

ถ้าใครหาหัวใจของตนเองเจอ 

.. ก็เป็นสุข

 

สวัสดียามเช้า

สายหมอกบางเบา

เคล้าคลอแสงอาทิตย์ส่อง

ขอบฟ้าสีทอง

ทั่วท้องฟ้าไกล

สวัสดียามเช้า

ขอบคุณเจ้าลมหายใจ

ขอบคุณอีกวันใหม่

ทำทุกวินาที่ให้...คุ้มค่า งดงาม

ชีวิตดังเรือน้อย

ชีวิตคนเราก็เหมือนเรือน้อยอยู่กลางทะเล
อาจจะเจอ คลื่น ลม มรสุมบ้าง
มีเพียงสติปัญญาเท่านั้น
ที่จะประคับประคองเรือให้ถึงฝั่งได้

มีดี มีเสีย

ทุกสิ่งที่อยู่รอบๆเรา 

ล้วนมีประโยชน์กับเราทั้งนั้น

อยู่ที่ว่าจะมองเห็นส่วนดี 

หรือส่วนเสียมากกว่ากัน

เรียนรู้ที่จะอยู่กับคนอื่น

เพราะว่าเรา ..
ไม่ได้อยู่คนเดียวบนโลกใบนี้
ดังนั้นเราจึงต้องเรียนรู้
วิธีการอยู่ร่วมกับคนอื่นบ้าง

ความโกรธ

 

ความโกรธ.. 

เปิดเผยความอ่อนแอของตัวเราเอง

ถ้าเราจัดการความโกรธได้ 

นั่นคือการเติบโตทางความคิดและอารมณ์ 

เราจะหนักแน่นขึ้น มั่นคงขึ้น เยือกเย็นขึ้น

ความเป็นคนไม่โกรธง่าย 

จึงบ่งบอกถึง.. ความเข้มแข็ง

"โกรธคือโง่ โมโหคือบ้า"

ถ้าปราศจากความรู้...

Without knowledge, the world is bereft
of culture. And so we must be
educator and students both.

ถ้าปราศจากความรู้... โลกจะไร้ซึ่งวัฒนธรรม
เราจึงต้องเป็นทั้งครูและนักเรียน

Roberta Bondar, Reader digest

 

อยู่ได้

 

การละเลยของใครบางคน

ทำให้เรียนรู้ว่า

"เราสามารถดูแลตนเองได้"

ไม่ได้ตายเมื่อขาดเขา

♫~  (◡‿◡✿)  ~♫

พอใจ ยินดี มีสุข

ชีวิตจะมีความสุข ~ ♥

ต้องเริ่มจากการพอใจในตนเอง

พอใจในสิ่งที่มี

ยินดีกับสิ่งที่ได้

"พอใจ ยินดี มีสุข" 

ต้องเดินต่อไป

แอบมีหยดน้ำตา

แอบไปนั่งเหงามา

หลบไปจากสายตาผู้คน

ใช้เวลาอยู่ในความเหงาจนสาใจ

และสุดท้ายก็บอกใจฉันอีกครั้งนึง

      ชีวิตต้องเดินต่อไป ....

คำโกหก

......เหตุผลของการโกหกนั้นมีอยู่ข้อเดียว

คือความ * ไม่จริงใจ *

และไม่ว่าเขาจะอ้างเหตุผล*ข้อไหน*

ก็ให้รู้ไว้ว่า * มันไม่จริงใจทั้งนั้น *

......คำโกหกนั้นเป็นเหมือนเวทมนต์แสนประหลาด

เมื่อใดก็ตามที่มันเริ่มต้นด้วยคำโกหกที่ 1 

ย่อมมีคำโกหกที่ 2 ตามมาเสมอ

ไปเรื่อยๆ ไม่มีที่สิ้นสุด

......และการโกหกนั้น มีแต่จะสร้างบาดแผล

และทำลายความเชื่อมั่น เชื่อใจ

........มีเพียงความจริงใจเท่านั้นที่จะเยียวยารักษา

และสร้างความเชื่อใจ เชื่อมั่นให้มีมากขึ้น

ทางผิด

ทางผิด ยิ่งก้าว ยิ่งยาวไกล

นานไปยิ่งยากกลับตัว

หากรู้ว่าตนพลัดสู่ทางผิด

พึงรีบย้อนกลับแต่เนิ่นๆ

เพราะขืนย่างก้าวสืบไป

มิใช่เพียงต้องย้อนกลับยาวไกลเท่านั้น

แต่วันเวลา กำลังวังชา

และสติปัญญา จะลดน้อยถอยลงด้วย

.....ปัญญาภาษิต ปรัชญาชีวิต
Modern Walk โดย ส.ร้อยดาว

 

เมื่อความเจ็บป่วยมาทายทัก

ขอบคุณความเจ็บป่วย ที่แวะมาทายทัก

ส่งสัญญาณเตือนว่าต้องดูแลสุขภาพบ้าง

ไม่เจ็บ ก็ไม่ใส่ใจ

มองไกลๆ ทุกอย่างที่รายล้อม

จนลืมมองดูใกล้ๆ อย่างตนเอง

รักตนเอง ดูแลตนเอง

ความสำเร็จ และ ความสุข

ความสำเร็จ ..
มิได้เป็นหนทางแห่งความสุข

ความสุขต่างหาก ..
ที่เป็นกุญแจสู่ความสำเร็จ

หากรักในสิ่งที่กำลังทำ
ความสำเร็จจะเป็นของเรา

ความสุข
สุขกับสิ่งที่ทำ

ดี เลว คละเคล้า

ในโลกใบนี้มีใครบ้างที่ดีพร้อมไปหมดเสียทุกอย่าง

หรือมีใครบ้างที่เลวพร้อมไปเสียทั้งหมดจนหาดีไม่ได้เอาเสียเลย

หากเธอกวาดตามองไปจนทั่วจาตุรทิศ 

เธอก็จะค้นพบสัจธรรมว่า..

"คนทุกคนต่างก็มีดีมีเลวมากบ้างน้อยบ้างคละเคล้าปะปนกันไปในตัวเหมือน ๆ กัน"

ก้าวเดินต่อ....

ทุกชีวิต...ต้องก้าวเดินต่อไปข้างหน้า

ถ้าวันนึง ...
รู้สึกเหนื่อย ล้า  จนทำให้เกิด...ความท้อ

ขอเพียงแค่ ... หยุดนั่งพัก 

เติมแรง  เสริมความแกร่ง ให้ลุกขึ้นยืนอีกครั้ง

ก้าวเดินต่อ......
กับ.....ทางเบื้องหน้าที่เลือกเดิน

*ﾟ¨ﾟ✎･ ✿.｡.:* *.:｡✿*ﾟ¨ﾟ✎･✿.｡.:

กอด

"กอด"

คือ

เสื้อกันหนาวที่มีหัวใจ

(◡‿◡✿) (◡‿◡✿)

คุณค่าของคน

 

จะดอกไม้

หรือดอกหญ้า

ก็มีค่าอยู่ในตัวเขา ..

...............

 

คุณค่าของคนเรา 

ไม่ว่ารวย หรือ จน 

คุณค่าของคน....อยู่ที่คุณงามความดี

..................

 

ไม่ใช่ความจนหรือมี

ไม่ใช่การศึกษาหรือศักดิ์ศรี

ที่วัดค่าว่าใครดี หรือสูงต่ำกว่ากัน

..................

การเปลี่ยนแปลง

ถ้าไม่เปลี่ยนแปลงก็อยู่ไม่รอด

สิ่งต่างๆ เปลี่ยนแปลงไปและไม่มีทางกลับมาเหมือนเดิมได้อีก

ดังนั้น ชีวิตจึงต้องก้าวต่อไป......

ความกลัวจะช่วยกระตุ้นให้ลงมือทำ

แต่ความกลัวนั้น......ไม่มีประโยชน์

หากคุณกลัวจนไม่กล้าทำอะไรเลย

ความสุข....แต่ละวัย

ความสุขของเด็ก คือ การเล่น

ความสุขของหนุ่มสาว คือ ความรัก

ความสุขของวัยกลางคน คือ การทำงานและความสำเร็จ

ความสุขของคนแก่เฒ่า คือ ความทรงจำ

ในความเหน็บหนาว

สายลมโยกไหว พร้อมนำความหนาวเย็นมา

ท่ามกลางความเหน็บหนาว เราต่างไขว่ขว้าหาความอบอุ่น

อบอุ่นเมื่อมีเสื้อผ้าห่อหุ้มร่างกาย

อบอุ่นเมื่อมีที่ซุกนอนที่ปลอดภัย

อบอุ่นเมื่อมีแสงแดดสาดส่อง

อบอุ่นเมื่อมีเตาไฟผิงคลายหนาว

อบอุ่นเมื่อมีอ้อมกอดที่อบอุ่น

วันเวลาที่พาบพบ

วันเวลาไม่เคยรอใคร และมันได้พาคนมากมาย

เดินเข้ามาและออกไปจากชีวิตคุณ

จงอย่าพลาดโอกาสที่จะบอกพวกเขาว่า

พวกเขามีความหมายต่อคุณมากแค่ไหน...

Time goes fast. 

People come in and out of your life.

You must never miss an opportunity to tell these people how much they mean to you.

อิสรภาพ

อิสรภาพจากพันธนาการต่างๆ .. มิใช่อิสรภาพที่แท้

มันดำรงอยู่ได้ด้วยการหล่อเลี้ยงจากพันธนาการแห่งอดีต ..

เนื่องเพราะมีพันธนาการ .. อิสรภาพจึงบังเกิด

...

อิสรภาพที่จะทำสิ่งต่างๆได้ดังปรารถนา .. มิใช่อิสรภาพที่แท้

มันดำรงอยู่ได้ด้วยการหล่อเลี้ยงจากความปรารถนาแห่งอนาคต ..

เนื่องเพราะมีความปรารถนา .. อิสรภาพจึงบังเกิด

...

อิสรภาพที่แท้ .. เพียงดำรงอยู่ในชั่วขณะแห่งปัจจุบัน

ไร้อดีต .. ไร้อนาคต .. ไร้ซึ่งสิ่งหล่อเลี้ยง

หากดำรงอยู่โดยตัวมันเอง .. อย่างโดดเดี่ยว

ความโดดเดี่ยวจึงเป็นเสมือนอีกด้านหนึ่งของเหรียญแห่งอิสรภาพ

ยามซึ่งลำแสงแห่งอิสรภาพส่องกระทบจิต ..

เราจึงเห็นเงาแห่งความโดดเดี่ยวปรากฏขึ้นที่อีกฟากหนึ่งเสมอ

...